Kursbeskrivning:

I dagens arbetsliv ställs chefer inför ökade krav på resultat, engagemang och välmående hos sina medarbetare. För att kunna leda på ett hållbart sätt behöver chefer praktiska verktyg som hjälper dem att skapa tydlighet, psykologisk trygghet och långsiktig arbetsglädje i vardagen.

I denna kurs får du konkreta metoder för att leda både dig själv och ditt team på ett hållbart sätt, hantera utmanande situationer och bygga en kultur som främjar både prestation och välmående. Kursen riktar sig till chefer och ledare på alla nivåer som vill stärka sitt ledarskap, förebygga stress och skapa hållbara resultat i sin organisation.

​

Kursinnehåll:

​

1. Hållbart ledarskap i praktiken

• Vi utforskar vad forskningen visar om hållbart ledarskap och vad det innebär i vardagen, både för dig själv som chef och för dina medarbetare.

• Du får insikter om hur långsiktigt hållbara beslut påverkar arbetsklimat, produktivitet och engagemang.

• Kursen tar upp hur du som chef kan balansera resultatkrav med omsorg om människor och hälsa och hur du blir en förebild för teamet.

​

2. Psykologisk trygghet och tillit

• Vi går igenom hur du bygger en kultur där medarbetare vågar uttrycka idéer, ifrågasätta och bidra utan rädsla för negativa konsekvenser.

• Du lär dig konkreta verktyg för att ge konstruktiv feedback och hantera svåra samtal på ett tryggt och respektfullt sätt.

• Fokus ligger på hur du kan förebygga och lösa konflikter tidigt, innan de påverkar både arbetsmiljö och resultat.

​

3. Tydlighet och gränssättning

• Du får metoder för att tydligt kommunicera mål, förväntningar och roller, vilket minskar missförstånd och stress.

• Kursen visar hur du kan prioritera och delegera på ett sätt som skapar effektivitet och ansvarstagande i teamet.

• Vi arbetar med praktiska strategier för att säga nej, sätta ramar och hålla balans mellan arbetskrav och resurser, utan att skapa skuld eller konflikt.

​

4. Kommunikation och motivation

• Lär dig att anpassa ditt ledarskap efter olika personligheter och behov i teamet.

• Vi går igenom vad som verkligen driver motivation hos medarbetare och hur du kan förstärka engagemanget.

• Du får konkreta verktyg för att skapa delaktighet och inkludera medarbetare i beslut, vilket stärker både resultat och trivsel.

​

5. Hållbar chef – egen återhämtning

• Kursen betonar vikten av att chefer tar hand om sin egen energi och välmående.

• Vi identifierar tecken på stress och risk för utbrändhet och ger konkreta strategier för återhämtning.

• Du får verktyg för att planera din arbetsvardag så att du kan upprätthålla balans, energi och motivation på lång sikt.

​

6. Praktiska övningar och reflektion

• Genom case-övningar får du träna på att hantera vardagliga utmaningar och hitta lösningar som fungerar i din organisation.

• Du reflekterar över dina egna styrkor och utvecklingsområden som ledare, och hur du kan implementera hållbara vanor i praktiken.

• Avslutningsvis skapar du en handlingsplan som hjälper dig att omsätta kursens verktyg i konkreta förändringar i ditt ledarskap.